Не для кого не секрет, главная польза мяты в успокаивающем и расслабляющем эффекте, она помогает при лечении депрессии и устраняет бессонницу, но это далеко не все ее качества.  Помогает при синдроме раздраженного кишечника, улучшает работу мозга, отлично справляется с тошнотой и простудой.